Entenda como tantas pessoas estão eliminando a famosa “corcunda” e “ombro caído” com exercícios simples, no conforto de suas casas.
Como transformar seu celular em uma ferramenta de correção postural;
O passo a passo inicial para eliminar a famosa “corcunda”, com apenas 10-15 minutos de exercícios fracionados por dia;
Como se sentir mais confiante e atraente com apenas 2 ajustes simples e imediatos na postura.